介護ノ求人コミュナビ

ストーリーのある介護、医療、福祉の求人と情報

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これから注目のエクササイズはフィジェッティング!?

フィジェッティングで血行を良くする! 来年あたり、この健康法が話題を独占するはずです。 ナンテ! フィジェッテ…

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熱中症は汗を充分にかけないことから起こる!?

真夏日が続いています。この時期に怖いのが、熱中症。 熱中症は体から水分などが失われ(脱水症状)、体を冷却できな…

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日本生まれのチョコレート、誕生なるか!?

最近ではチョコレートの原料であるカカオの苦味成分は「テオブロミン」といい、食欲を抑えてくれる働きがあることがわ…

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ときどきは痛みを叱っておやんなさい!

先日、紹介したこちらの本『腰痛は怒りである』。 そのなかに「痛みを叱る」という小見出しがあります。 本書では痛…

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顔のコリをほぐしてストレスにおさらば!神経クリーニング

首や肩、腰もそうですが、意外にも顔も凝っていたりします。 『脳神経外科医が教える病気にならない神経クリーニング…

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痛みは「読んで」治す。『腰痛は怒りである』

皆さんのなかには、腰痛や肩こりなど、慢性的に発生するからだの痛みに悩まされている方がいらっしゃるかもしれません…

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リラックスしたい時は両手を太ももに当てよう

緊張している時は手足が冷たくなったりします。 カラダの温かみが失われているような感じです。 そんな時は、両太も…

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うつ病の予防や治療にある胃薬が治療薬に!?

うつ病には特殊なたんぱく質「HSP105」が関与し、その症状を抑えるには、ある胃薬が治療薬の候補になるかも、と…

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今年も熱中症にご用心。意外にも牛乳が効く!?

最近は気温が30℃を超える日もあり、夏の暑さが近づいているのを感じます。 総務省消防庁の発表によると、今月15…

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乱暴な言葉は時として、人間のパワーを強くする!?

乱暴な言葉というと・・・。 「あのバカヤロー!」 「こんちくしょう!」 侮蔑や罵倒の英語なら「Mother-F…

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糖尿病リスクを低下させるのは坂道が関係していた!?

糖尿病は膵臓から分泌される、インスリンの働きが間に合わず、血糖値が高いのに、糖がエネルギーに利用されていない状…

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心臓に負荷。スーパーミトコンドリアを手に入れる方法

先日放送されたNHKの健康情報番組『ためしてガッテン』で紹介されていた心臓を強くする方法。 心臓に必要なエネル…

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友人の存在は大切。高齢者の血糖コントロールに好影響

友人と月に1〜4回とほとんど会わない人とでは、糖尿病の有病率が半減するそうです。 約1万人の65歳以上の日本人…

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エコノミー症候群を防ぐ裏ワザ「アスピリン」

解熱鎮痛剤として知られるアスピリン。 ドイツのバイエル社で作られ、100年以上の歴史がある世界最古の合成薬。 …

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お酒が弱い女性は年齢を重ねると骨折しやすい!?

男女問わず、お酒に弱い人っています。 飲むと顔が真っ赤になったり、アタマが痛くなったり。 ぞくにいう「悪酔い」…

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スウェーデン発症の緩和ケア療法「タクティールケア」

菊池寛賞を受賞されたドクター近藤誠先生の著書『医者に殺されない47の心得』を拝読。どくた 現場でも活かせるトピ…

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どうして今までノンアルコールビールを飲まなかったのだろう?

つぶやき的なタイトルですみません。 最近、好んで飲むのが「ノンアルコールビール」。 すでに市民権を得ていますが…

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体調が良くない時ほど、食べない方がよい!?

胃が重く感じるけど、夕食だから何かお腹に入れないと・・・。 けれど、あえて固形物のない、スープなど水分のみの摂…

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